[사노라면] 비금도 섬초·천일염 택배 주문 방법부터 김막동 할머니의 장수 식단까지 한눈에!

[사노라면] 비금도 섬초·천일염 택배 주문 방법부터 할머니의 장수 식단까지 한눈에!

 

103세, 혼자서 밥 짓고 살림하고 인생을 누리는 비금도 할머니 이야기, 들어보셨나요?

MBC 교양 프로그램 사노라면에 등장해 전국을 울린 ‘김막동 할머니’의 인생은 그 자체로 감동이었습니다.

하지만 방송을 본 시청자들의 또 다른 관심 포인트는 바로 할머니가 사는 비금도 특산물, 그리고 그녀의 건강 비결이었죠.

 

 

🔻비금도 섬초·천일염 주문🔻

 

 

 

1. 혼자여도 당당한 이유? 

 

 

전라남도 신안군의 작은 섬, 비금도.

이곳에서 혼자 살고 있는 김막동 할머니는 103세라는 나이가 무색하게 씩씩하게 살고 있습니다.

 

• 아침엔 혼자 밥을 지어 먹고,
• 설거지도 손수 하고,
• 빨래도 손빨래로 직접 합니다.

누가 봐도 쉽지 않은 일상이지만, 할머니는 이렇게 말합니다.

 

“자식 집에 가서 불편하게 사느니, 여기서 내 마음대로 사는 게 낫지.”

 

자식들이 걱정할까 봐 말은 아끼지만, 할머니는 지금이 제일 좋다고 웃습니다.

 

 

2.  비금도 특산물 구매방법

✅ 비금도 섬초

 

쌉싸름하지 않고 단맛이 감도는 겨울 섬초, 물김치부터 무침까지 활용도 최고!

 

✅ 비금도 천일염

 

짠맛이 세지 않아 김치 담글 때, 생선 구이할 때 딱 좋은 건강한 소금입니다.

 

 

🔻비금도 섬초·천일염 주문🔻

 

 

3. 할머니 건강 비결 = 설탕 + 비금도 밥상

 

 

특이한 점 하나.

할머니는 된장국에도, 막걸리에도 설탕을 넣어 드십니다.

 

그 이유는 단순합니다.

“삶도, 입맛도 달달해지니까.”

 

그리고 식탁에는 꼭 올라오는 재료가 있습니다.

바로 섬초와 천일염.

이 재료들은 할머니가 직접 챙기는 밥상의 필수 요소죠.

 

4. 비금도 특산물 구매 전, 이런 질문 많아요!

Q1. 비금도 섬초는 마트 시금치랑 뭐가 다른가요?

A. 해풍을 맞고 자라서 질기지 않고 단맛이 살아 있습니다. 특히 데치거나 무쳐 먹으면 향이 확 다릅니다.

 

Q2. 천일염은 습기 때문에 오래 보관하기 힘들지 않나요?

A. 햇볕과 바람에 건조한 비금도 천일염은 습기 흡수율이 낮고, 장기 보관에도 적합합니다.

 

Q3. 김막동 할머니처럼 오래 건강하게 사는 비결은 뭘까요?

A. 스스로 밥 챙기고, 남에게 기대지 않고, 자기 리듬대로 사는 삶. 거기에 단맛 한 스푼이면 더 좋다 하십니다.

 

 

누구나 나이 들면 외롭다고 생각합니다.

하지만 비금도의 103세 김막동 할머니는 우리에게 말합니다.

 

“외로운 게 아니라, 자유로운 거여.” 가족 없이도 마음껏 웃고, 마음껏 쉬며, 오늘도 할머니는 자신이 좋아하는 음식으로 한 끼를 든든히 챙깁니다.

 

그 삶을 응원하며, 우리도 오늘은 비금도의 섬초로 밥상을 차려보면 어떨까요?

 

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